Диета -60

[koshehka]

все, решила, сажусь на диету - 60, надоели эти долбаные 3 кг. бесят прямо 

может кто пробовал, делитесь впечатлениями и советами!

[krizia]

Мне кажется -60 это для тех, у кого от 15 кило лишних. и к тому же не верю я, что если до двенадцати дня сожрать хоть целый торт (как она пишет), то мона похудеть. Брехня. Скорее всего они и до 12-00 тоже не едят особо. Вотъ.
А вообще любая диета работает, если ее переделать "под себя". А три кило можно пилатесом  каким-нибудь снять. Заодно и осанку подправить и шею со спиной укрепить. Ну так все имхо конечно. От человека, который за всю историю своей борьбы с весом сбросил в общей сложности уже килокраммов сто  точно 

[koshehka]

Мне кажется -60 это для тех, у кого от 15 кило лишних. и к тому же не верю я, что если до двенадцати дня сожрать хоть целый торт (как она пишет), то мона похудеть. Брехня. Скорее всего они и до 12-00 тоже не едят особо. Вотъ.
А вообще любая диета работает, если ее переделать "под себя". А три кило можно пилатесом  каким-нибудь снять. Заодно и осанку подправить и шею со спиной укрепить. Ну так все имхо конечно. От человека, который за всю историю своей борьбы с весом сбросил в общей сложности уже килокраммов сто  точно 

физическая нагрузка, любая, отпадает сразу))))) однозначно ничего не буду делать, те более пилатес

[krizia]

Среда и пятница по-православному? На постных сырых салатиках?
3 кило это несерьезно

[oKsKS]

Работает эта диета) Пробовала. Только мне под образ жизни не подошло такое питание))) А так супер)

[koshehka]

Среда и пятница по-православному? На постных сырых салатиках?
3 кило это несерьезно

ага, тебе вот несерьезно. а меня БЕСИТ!!!!!!

[koshehka]

Работает эта диета) Пробовала. Только мне под образ жизни не подошло такое питание))) А так супер)

правда? слушай, а если немного отклоняться? ну вот не смогла сегодня - сожрала печенья вечерком

[oKsKS]

правда? слушай, а если немного отклоняться? ну вот не смогла сегодня - сожрала печенья вечерком

Не знаю, я не отклонялась)

[krizia]

правда? слушай, а если немного отклоняться? ну вот не смогла сегодня - сожрала печенья вечерком

Это и называется: не подходит под образ жизни))))

Мы ж все привыкли есть, когда вся семья собирается дома. Вечером)))))
А ты наоборот - с утра не ешь, лопай после 20-00. Тут главное вовремя спать лечь

[koshehka]

Не знаю, я не отклонялась)

[koshehka]

Это и называется: не подходит под образ жизни))))

Мы ж все привыкли есть, когда вся семья собирается дома. Вечером)))))
А ты наоборот - с утра не ешь, лопай после 20-00. Тут главное вовремя спать лечь

мне для того что бы вечером нажраться вообще никто не нужен)))))

[oKsKS]

Ну я не отклонялась) просто когда стало очень тяжело, как Кризя сказала, утром не есть, после семи вечера ДАВАЙТЕ, ПИР НА ВЕСЬ МИРРРР, я перестала. Ибо не вижу толку и утром есть хорошо и вечером)))ну плотненько так.

[koshehka]

Ну я не отклонялась) просто когда стало очень тяжело, как Кризя сказала, утром не есть, после семи вечера ДАВАЙТЕ, ПИР НА ВЕСЬ МИРРРР, я перестала. Ибо не вижу толку и утром есть хорошо и вечером)))ну плотненько так.

согласна
ну неее я стараюсь вечерком все же себя сдерживать, в общем попробую раз рекомендуешь. а результат скоро был?

[oKsKS]

Это щадящие медленные диеты, результат не очень скор, но зато нет вреда организму

[koshehka]

Это щадящие медленные диеты, результат не очень скор, но зато нет вреда организму

ну примерно через сколько?