мне нужна скорая первая помощь

[Alexandrovna]

Здравствуйте! мне нельзя создать новую тему, но название этой кажется мне очень подходящим, мне нужна скорая первая помощь. Помогите пожалуйста.
Сначала хотела в «Наши дети», но потом решила, что все же нет. Потому что по сути не о детях речь, а скорее обо мне. Сразу говорю, что ничего рекламировать и просить материальной поддержки я не буду. Я реву уже неделю. Даже ночью просыпаюсь и реву. Потому что самый главный в моей жизни человек болен. Он еще не понял, что это изменит всю его жизнь по крайней мере на ближайшие годы. Он еще не знает, что, возможно, из-за этого диагноза он не станет тем, кем планирует быть в жизни. Он веселый и ласковый экстраверт, а общаться в том же режиме со своими друзьями он не сможет. Ему будет одиноко, больно и плохо и все это с наречием «очень». И я плачу, потому что не могу ему помочь так, как мне бы хотелось. Я не могу принять все, что уготовано ему, на себя. Я плачу потому что не увидела раньше симптомов и не забила тревогу. Я плачу, потому что знаю, что плакать нельзя, от  этого только хуже и мне и ему. Я устраиваю траур в своей голове, как будто исход уже предрешен. Что касается врачебных предписаний – мы все соблюдаем, мы боремся, мы не расклеились. НО Почему мне не удается собраться? Может быть нужно время? Или нужна какая-то динамика состояния? Я надеюсь, что вы с этим не сталкивались и не столкнетесь, но может быть у вас есть какие-нибудь соображения? Больше не могу в себе таскать, а «вывалить» некуда(((  проблема в моем отношении к этому, я в своей жизни не сталкивалась с действительно серьезными проблемами (смертью или болезнью). И это испытание для меня и для нашей семьи. Сможем ли мы удержаться, сплотиться, пережить всё вместе не срываясь, не предавая и не обвиняя друг друга. Работать командой. Я пока слабое звено и сама это понимаю.
Я хочу задать три вопроса: как поверить в лучшее, как перестать его жалеть и начать бороться вместе и как не винить себя во всем?
Спасибо за внимание

[Sobol]

какой диагноз? и у кого? у ребенка?

[VolandV]

...Я хочу задать три вопроса: как поверить в лучшее, как перестать его жалеть и начать бороться вместе и как не винить себя во всем?
Спасибо за внимание

Что именно в себе Вы хотите изменить получив ответ на озвученные Вами вопросы? (к чему придти)
Объясню почему спрашиваю именно так. Очень часто мы предполагаем достичь чего-то каким-то вот таким путём. Нам кажется, что вот это и вот это позволит нам .... Зачастую мы ошибаемся, потому что не видим целостной картины и потому что достигаем совершенно не того результата, который может изменить ситуацию.

[Alexandrovna]

какой диагноз? и у кого? у ребенка?

диагноз в данном случае ни при чем. не подумайте плохого обо мне, я не жеманюсь, он страшный, я его даже писать не хочу. да, у моего ребенка.

[Alexandrovna]

Что именно в себе Вы хотите изменить получив ответ на озвученные Вами вопросы? (к чему придти)
Объясню почему спрашиваю именно так. Очень часто мы предполагаем достичь чего-то каким-то вот таким путём. Нам кажется, что вот это и вот это позволит нам .... Зачастую мы ошибаемся, потому что не видим целостной картины и потому что достигаем совершенно не того результата, который может изменить ситуацию.

4 раза вас перечитала и не уверена, что поняла до конца. я хочу изменить свое отношение к ситуации и упадническое настроение. пока своими силами не справляюсь, а родных не хочу грузить, прячусь, потому как всем сейчас несладко. к чему прийти? к совместному с близкими созидательному труду, направленному на борьбу с недугом, прекратив рыдать. потому что "вот это и вот это позволит нам"... иметь надежду на хорошее. как-то так наверное

[Джулька]

Я думаю нужно поискать на форумах в инете мам с такими же ситуациями. Чтобы спросить у них совета, поделиться своим. Так наверное появится понимание что нужно настроить в себе, где силы брать. И это для него в первую очередь.

[Джулька]

Я еще вот что отыскала. Советы что ли. Сейчас я так понимаю стадия шока и отрицания. И чтобы стало полегче нужно пойти в церковь, на исповедь - там и стены помогают.

[Джулька]

И еще. Вот что насчет как справиться сейчас с собой. Сейчас не нужно с собой справляться. Случилось горе, оно накатило и это больно. Вот пускай оно и переболит сейчас. Не нужно его притуплять, сдерживать. Хочется плакать, значит так нужно. И вот пусть оно все переболит и выйдет. Вот тогда придут силы и спокойствие, а сейчас это нормально.              Эти советы я прочла в инете, и думаю они должны хоть немного помочь. А от себя еще хочу сказать - не надо замыкаться, выговориться можно здесь.

[krizia]

И еще. Вот что насчет как справиться сейчас с собой. Сейчас не нужно с собой справляться. Случилось горе, оно накатило и это больно. Вот пускай оно и переболит сейчас. Не нужно его притуплять, сдерживать. Хочется плакать, значит так нужно. И вот пусть оно все переболит и выйдет. Вот тогда придут силы и спокойствие, а сейчас это нормально.              Эти советы я прочла в инете, и думаю они должны хоть немного помочь. А от себя еще хочу сказать - не надо замыкаться, выговориться можно здесь.

+100 наверно

[VolandV]

4 раза вас перечитала и не уверена, что поняла до конца. я хочу изменить свое отношение к ситуации и упадническое настроение. пока своими силами не справляюсь, а родных не хочу грузить, прячусь, потому как всем сейчас несладко. к чему прийти? к совместному с близкими созидательному труду, направленному на борьбу с недугом, прекратив рыдать. потому что "вот это и вот это позволит нам"... иметь надежду на хорошее. как-то так наверное

Я буду говорить совсем не методиках как придти в себя похлопав в ладоши или почитав анекдот. Я буду разбирать причины Вашего состояния и ситуации. На основе выводов и Ваших умений, способностей и индивидуальности буду предлагать варианты решений. Вводы я делаю на основании результата Вашей ситуации и происходящего в ней (безэмоционально и не предвзято). Увидев причины и варианты решений, Вы сможете выбрать наиболее подходящий именно для Вас и изменить своё отношение (восприятие), ситуацию (взаимоотношения с родными), и даже состояние ребенка. Да, именно Вы собственными поступками, потому что это Ваша работа над ситуацией и за Вас её никто не сделает. За что-то мы платим деньгами, за что-то своими силами, временем и действиями. 

И так три основных направления:
1. Справиться с упадническим настроением. (  - успокоится, начать адекватно воспринимать ситуацию)
2. Начать совместные действия с недугом. (- определить причины, варианты изменения течения болезни, четко составить план действий, приостановить или вылечить болезнь)
3. Иметь надежду на хорошее. (- с этим сложнее. Я надежды не дарю. Я предлагаю четкие решения дающие четкий результат и только в том, в чем понимаю и разбираюсь.)

В общем форуме мне помочь Вам будет сложно. Если захотите начать работу над своей ситуацией пишите в приват.
Для того, чтобы просто выговориться и сбросить эмоции достаточно писать в общий форум. Джулька правильный совет дала, если плачется - плачьте. Это механический способ сброс отрицательной энергии.