Флуд. Бессмысленный и беспощадный-2

[Алексеевская Марина]

я в полном смущении от прыгающих смайликов 

Чего уж там... Это я так радуюсь, но вот когда физо сдаю, тогда

[Pain]

Чего уж там... Это я так радуюсь, но вот когда физо сдаю, тогда

Марина, Вы очаровательна. 

[Алексеевская Марина]

Марина, Вы очаровательна. 

[Retnuh]

Отпишусь для статистики - мой вес около 60, рост 177 см.
Изделия из белой муки не ем вообще (хлеб только черный, макароны из муки грубого помола), молочное не ем вообще (в том числе все изделия, где содержится молочное), мясное не ем вообще, рыбу ем где-то раз в неделю (люблю суши). Ем тонны овощей, круп, обожаю оливковое масло (cold pressed extra vergin), могу его пить литрами.
Для профелактики кишечника пью каждый день настойку из семячек льна, через день пью свежевыжитые соки (морковка и яблоко или сок грейпфрута), магазинные пачковые соки не пью вообще, тоже относится к различным газировкам.
Все соусы-подливы стараюсь готовить самой.
В общем, меня легче убить, чем прокормить 

[Big Mammy]

Ксю, Б.Вера, Ретнух, спасибо, за отзывы, девушки!
что то вы все про мясо не написали, это несколько настораживает
Б.Вера - 5литров воды в день, это сильно  пять литров!
я когда насильно впихивала в себя воду, максимум 2,5л выпивалось, потом надоело себя насиловать, опять на 1-1.5 л в день перешла..

[B_Vera]

что то вы все про мясо не написали, это несколько настораживает

Мясо ем много. Без мяса никак. овощи тоннами особенно баклажаны и помидоры. Люблю рагу. Крупы не очень, хотя от них и не отказываюсь. Люблю зеленые салаты. Мой любимый - "Травяной" ( я его так называю : укроп, петрушка,базилик, капуста (белокачанная)  в одинаковой пропорции, мята (совсем немного)+ зеленый лук. Заправляю обычно оливковым маслом. лук можно заменить на часнок. соль/перец по вкусу. ( кстати этот салат мне врач порекомендовал-мастопатию лечит. Правда. Но этого салата (  в качестве лечения нужно есть 1,5 кг в день)

[Владимир Владимирович]

Требуется девушка 60х60х60 для уборки в танке. ...и 40х40х40  для прочистки дула..

[Владимир Владимирович]

Ни фига ж себе заявочки...а я 50кг вешу, так что утопиться? И вообще очень даже классный вес. Я аж зла. И еще и по ходу мой ЛЧ оказывается ненормальный?? Ну ВВ...

Ну ИМХО же ведь!.. Че ты... Смотрю, человечек себя изводит.. Да какая ж она толстая нахрен?!...


 

[koshehka]

Джуль, напиши плз, сколько и чего ты в день съедаешь? мне просто интересно, для себя..если не хо тут писать - можно в личку  пожалуйста..
ну и все кто 50-60кг весят и кому не жалко, тоже плз поделитесь опытом каждодневного питания 

я что-то пропустила? ты худеешь? я вешу 50 кг при росте 163см

[SHADOW]

ВВ
Я питаюсь так: утром чай или кофе с ложечкой меда и небольшой бутерброд с сыром или колбасой. Через пару часов-можно яблоко или грушу,крекер легкий.Еще через пару часов салатик помидоры-огурцы-зелень-оливковое масло-приправки. Короче,стараюсь по- немногу  есть каждые 2 часа (3-4раза в день).Последний прием пищи стараюсь сделать около 19 часов вечера(я работаю до 20 и чтоб потом жрать не хотелось дома,ем в 19).Последняя еда -белковая (рыба в фольге,мясо).Вообще ,на диеты сажусь редко-только для того,чтоб упорядочить режим питания и "отбить" себя от сладкого.
Летом обожаю ягоды,могу питаться только ими,но в животе бурлит.Картошку,макароны,пельмени и всякие полуфабрикаты ем очень редко,пью кефир и чай. Воды 2-2,5 литра пить не могу-давиться начинаю.Люблю выпекать дома всякие пироги-кексы,но сама не ем-ношу на работу,коллеги визжат от радости и просят еще.

[oKsKS]

ох.
почему многие молоко не пьют? какой от него вред?
я вот сейчас проснулась, сразу творогу домашнего, теперь кошусь на кефир.
он такой вкусный-обезжиренный, боюсь даже начинать пить, литр ж сразу вылакаю   

[Alexandra]

Ох....

отдыхать - не работать)

[Джулька]

Джуль, напиши плз, сколько и чего ты в день съедаешь? мне просто интересно, для себя..если не хо тут писать - можно в личку  пожалуйста..
ну и все кто 50-60кг весят и кому не жалко, тоже плз поделитесь опытом каждодневного питания 

Да все ем, у меня конституция такая. Отец и по его линии все такие. Ну и спорт. А! Воду пью, где то литр в день, помимо чаев и всего такого. Это очень полезная штука и главное нетрудная:-) А еще заметила как воду начала пить купила с охотки фанту, ну такая сладкая она мне показалась, а раньше не было такого.:-)

[Джулька]

Чего уж там... Это я так радуюсь, но вот когда физо сдаю, тогда

Тогда вся мужская половина собирается посмотреть;-)

[Джулька]

Ну ИМХО же ведь!.. Че ты... Смотрю, человечек себя изводит.. Да какая ж она толстая нахрен?!...


 

Дак она ж то написала шо может это она со скуукии!:-)